Die Workshops
Workshop 1:
Selbstsicher auftreten
Für Führungskräfte, Nachwuchsführungskräfte und Mitarbeitende, die nach außen souverän wirken und innen mehr Sicherheit wollen.
Fokus:
- Woher Zweifel, Imposter-Gefühl und innere Blockaden kommen – und welche alten Muster bis heute mitlaufen
- Wie andere uns in den ersten Sekunden lesen und wo Außen und Innen auseinanderlaufen
- Von eigenen Bedürfnissen und Ressourcen zu Werten und Rollenverständnis
- Innen und Außen zur Deckung bringen: so auftreten, wie man sich fühlt – und umgekehrt
Wirkung im Unternehmen:
✔️ Mitarbeitende, die ihr Können auch zeigen – in Präsentation, Kundengespräch und Team
✔️ Weniger Reibungsverluste durch Zurückhaltung, Aufschieben und Selbstzweifel
✔️ Nachwuchsführungskräfte, die in ihre Rolle hineinwachsen
✔️ Nachhaltige Wirkung durch Arbeitsmaterial und wöchentliche Impulse nach dem Workshop
Workshop 2:
Gelassen unter Druck
Für Führungskräfte, Teamleiter, Projektleiter, Selbstständige und Gründer.
Fokus:
- Sechs Drucksituationen im Führungsalltag: zu viel auf einmal, Konflikt, Sichtbarkeit, Verantwortung, Zeitdruck, Druck von innen
- Konfliktgespräche mit Kunden, Kollegen und Vorgesetzten führen – und innere Konflikte als Entscheidung zwischen zwei Werten lösen
- Meetings vorbereiten und leiten, die eigene Position auf den Punkt bringen, schlechte Nachrichten so überbringen, dass das Team weiter folgt
- Erkennen, welche inneren Überzeugungen im Druckmoment steuern – und in zwei Sekunden wieder ans Steuer kommen
Wirkung im Unternehmen:
✔️ Führungskräfte, die unter Druck entscheiden statt zu reagieren
✔️ Weniger Eskalationen, weniger stressbedingte Ausfälle, stabilere Teams in Veränderungsphasen
✔️ Meetings und Gespräche, die kürzer werden und etwas beschließen
✔️ Transfer gesichert: persönliche Druck-Momente und vier Wochen Praxisaufgaben
Workshop 3:
Mutig. Sichtbar. Authentisch. – Der Empowerment-Workshop für Frauen
Für Frauen, die ihre Kraft aktivieren, Präsenz entfalten und sich zeigen wollen.
Fokus:
- Selbstvertrauen stärken
- Eigene Blockaden erkennen & abbauen
- Auftritt & Sichtbarkeit trainieren – ohne Perfektionsdruck
- Mehr Mut zur Stimme, Haltung und Position
Wirkung im Unternehmen:
✔️ Stärkere Positionierung & Wirkung weiblicher Talente
✔️ Mehr Selbstwirksamkeit & Engagement
✔️ Förderung von Diversität, Authentizität & innerer Stärke
✔️ Motivation, Eigeninitiative & emotionale Resilienz
Workshop 4:
Social- und Imagevideos drehen wie ein TV-ProfiFür Geschäftsführung, Führungskräfte, Personal, Marketing – und die Mitarbeitenden, die den Betrieb im Video vertreten sollen.
Fokus:
- Vor der Kamera natürlich wirken und wie man selbst klingen
- In den ersten Sekunden Aufmerksamkeit gewinnen, frei sprechen, auf den Punkt kommen
- Haltung, Blick und Stimme vor der Linse bewusst einsetzen; Licht, Ton und Bild mit dem Handy sauber lösen
- Die Videos, die ein Unternehmen braucht: Recruiting-Clip, Statement der Geschäftsführung, Botschaft ans Team
Wirkung im Unternehmen:
✔️ Recruiting: Stellenanzeigen mit Video erhalten 34 Prozent mehr Bewerbungen (CareerBuilder) – nach dem Workshop dreht der Betrieb selbst
✔️ Kosten: die Fähigkeit im Haus statt eines Agenturfilms pro Anlass
✔️ Glaubwürdigkeit: echte Mitarbeitende mit echten Worten wirken stärker als Hochglanz
✔️ Krisenfestigkeit: eine Geschäftsführung, die vor der Kamera sprechen kann, ist im Ernstfall handlungsfähig
